סדנת נשימות ומדיטציה בקופנגן

סדנת נשימות ומדיטציה בקופנגן עם גיל שטרן מטפל רגשי וגוף נפש

בואו לעצור רגע מהמרוץ, לקחת נשימה עמוקה ולהתחבר לעצמכם מחדש.
נותן ההטבה מזמין אתכם לסדנת גוף־נפש עוצמתית בהוי אן, המשלבת תרגילי נשימה מקרקעים, שחרור מתחים, מדיטציה מודרכת וחיבור פנימי.
הסדנה משלבת כלים פרקטיים לשחרור סטרס מהיומיום, חיזוק הערך העצמי, ריפוי רגשי וחיבור לשקט שבפנים – חוויה מעצימה ומרפאה שמתאימה לכל אחד ואחת.
תלמדו למה בכלל סטרס ומתחים צפים לנו, איך לשחרר אותם ולהוריד עומס מהמערכת, וכמובן להתחבר לעצמנו בין כל מה שקורה לנו בחיים.
מדיטציה מודרכת לריפוי פנימי עמוק, חיבור לילד הפנימי, ועבודה על ערך עצמי וקבלה עצמית, לשחרור חסימות רגשיות ופיזיות, ולחיבור לשקט הפנימי שלנו.
חשוב: לא לאכול ארוחה גדולה שעה וחצי לפני.
לבוא עם ביגוד נוח ובקבוק מים.

בואו לעצור רגע מהמרוץ, לקחת נשימה עמוקה ולהתחבר לעצמכם מחדש.
נותן ההטבה מזמין אתכם לסדנת גוף־נפש עוצמתית בקופנגן, המשלבת תרגילי נשימה מקרקעים, שחרור מתחים, מדיטציה מודרכת וחיבור פנימי.
הסדנה משלבת כלים פרקטיים לשחרור סטרס מהיומיום, חיזוק הערך העצמי, ריפוי רגשי וחיבור לשקט שבפנים – חוויה מעצימה ומרפאה שמתאימה לכל אחד ואחת.
תלמדו למה בכלל סטרס ומתחים צפים לנו, איך לשחרר אותם ולהוריד עומס מהמערכת, וכמובן להתחבר לעצמנו בין כל מה שקורה לנו בחיים.
מדיטציה מודרכת לריפוי פנימי עמוק, חיבור לילד הפנימי, ועבודה על ערך עצמי וקבלה עצמית, לשחרור חסימות רגשיות ופיזיות, ולחיבור לשקט הפנימי שלנו.
חשוב: לא לאכול ארוחה גדולה שעה וחצי לפני.
לבוא עם ביגוד נוח ובקבוק מים.

מה חברי מזרחניקלאב מקבלים?

חברי מזרחניקלאב מקבלים 10% הנחה בעת ההשתתפות בסדנה קבוצתית של נשימות ומדיטציה. מחיר לפני הנחה הינו 600,000 דונג למשתתף.
במידה ומעוניינים בסדנה פרטית, המחירים הינם :
1,500,000 דונג לסדנה אישית
1,700,000 דונג לסדנה זוגית
גם על מחירים אלו תקבלו 10% הנחה

יש לך מנוי מזרחניקלאב פעיל? התחברו כאן!

קצת תמונות מהחוויה