/* ===== GLOBAL TOKENS (Light) ===== */ :root { --mz-bg: #ffffff; --mz-surface: #f6f7f9; --mz-surface-2: #eef0f4; --mz-text: #111827; --mz-muted: #6b7280; --mz-border: rgba(17, 24, 39, 0.12); --mz-link: #5FA886; --mz-link-hover: #4e9173; --mz-focus: rgba(95, 168, 134, 0.35); --mz-primary: #5FA886; --mz-primary-dark: #4e9173; --mz-primary-light: #7fbfa0; --mz-secondary: #FFEEAD; --mz-secondary-dark: #f5d97a; --hero-bg: #ffffff; --hero-card-bg: #ffffff; --hero-card-border: rgba(17, 24, 39, 0.08); --hero-card-shadow: 0 4px 24px rgba(0, 0, 0, 0.06); --hero-card-shadow-hover: 0 16px 48px rgba(0, 0, 0, 0.12); --hero-title: #111827; --hero-subtitle: #6b7280; --hero-badge-bg: rgba(95, 168, 134, 0.08); --hero-badge-border: rgba(95, 168, 134, 0.18); --hero-badge-text: #4e9173; --hero-stat-num: #5FA886; --hero-stat-label: #9ca3af; --hero-feature-bg: rgba(95, 168, 134, 0.06); --hero-feature-border: rgba(95, 168, 134, 0.12); --hero-feature-text: #4e9173; --hero-feature-icon: #5FA886; --hero-gf-badge-bg: #5FA886; --hero-desc-text: #6b7280; --hero-deco-1: rgba(95, 168, 134, 0.06); --hero-deco-2: rgba(255, 238, 173, 0.08); } /* ===== DARK MODE TOKENS ===== */ html[data-theme="dark"] { --mz-bg: #0f172a; --mz-surface: #1e293b; --mz-surface-2: #111827; --mz-text: #e5e7eb; --mz-muted: #9ca3af; --mz-border: rgba(229, 231, 235, 0.12); --mz-link: #7fbfa0; --mz-link-hover: #5FA886; --mz-focus: rgba(95, 168, 134, 0.4); --hero-bg: #0f172a; --hero-card-bg: #1e293b; --hero-card-border: rgba(229, 231, 235, 0.08); --hero-card-shadow: 0 4px 24px rgba(0, 0, 0, 0.25); --hero-card-shadow-hover: 0 16px 48px rgba(0, 0, 0, 0.4); --hero-title: #f1f5f9; --hero-subtitle: #94a3b8; --hero-badge-bg: rgba(95, 168, 134, 0.1); --hero-badge-border: rgba(95, 168, 134, 0.2); --hero-badge-text: #7fbfa0; --hero-stat-num: #7fbfa0; --hero-stat-label: #64748b; --hero-feature-bg: rgba(95, 168, 134, 0.08); --hero-feature-border: rgba(95, 168, 134, 0.15); --hero-feature-text: #7fbfa0; --hero-feature-icon: #7fbfa0; --hero-gf-badge-bg: #4e9173; --hero-desc-text: #94a3b8; --hero-deco-1: rgba(95, 168, 134, 0.04); --hero-deco-2: rgba(255, 238, 173, 0.03); } /* ===== HERO SECTION ===== */ .gf-hero { position: relative; background: var(--hero-bg); overflow: hidden; padding: 0 0 80px; } .gf-hero__deco { position: absolute; border-radius: 50%; filter: blur(100px); pointer-events: none; animation: gfFloat 14s ease-in-out infinite; } .gf-hero__deco--1 { width: 500px; height: 500px; background: var(--hero-deco-1); top: -150px; right: -100px; } .gf-hero__deco--2 { width: 400px; height: 400px; background: var(--hero-deco-2); bottom: -100px; left: -120px; animation-delay: -5s; } @keyframes gfFloat { 0%, 100% { transform: translate(0, 0) scale(1); } 33% { transform: translate(15px, -12px) scale(1.03); } 66% { transform: translate(-8px, 8px) scale(0.97); } } /* ===== HERO TOP ===== */ .gf-hero__top { position: relative; z-index: 2; text-align: center; padding: 60px 24px 50px; } .gf-hero__badge { display: inline-flex; align-items: center; gap: 8px; background: var(--hero-badge-bg); border: 1px solid var(--hero-badge-border); border-radius: 100px; padding: 8px 22px; margin-bottom: 28px; color: var(--hero-badge-text); font-size: 14px; font-weight: 500; animation: gfFadeDown 0.8s ease-out; } .gf-hero__badge svg { width: 16px; height: 16px; fill: var(--mz-secondary, #FFEEAD); } html[data-theme="dark"] .gf-hero__badge svg { fill: var(--mz-secondary-dark, #f5d97a); } .gf-hero__title { font-family: 'Rubik', sans-serif; font-size: clamp(34px, 5.5vw, 64px); font-weight: 800; color: var(--hero-title); line-height: 1.15; margin-bottom: 14px; animation: gfFadeDown 0.8s ease-out 0.1s both; } .gf-hero__title span { color: var(--mz-primary, #5FA886); } html[data-theme="dark"] .gf-hero__title span { color: var(--mz-link, #7fbfa0); } .gf-hero__subtitle { font-size: clamp(15px, 2.2vw, 20px); font-weight: 300; color: var(--hero-subtitle); max-width: 680px; margin: 0 auto 36px; line-height: 1.75; animation: gfFadeDown 0.8s ease-out 0.2s both; } .gf-hero__stats { display: flex; justify-content: center; gap: 48px; flex-wrap: wrap; animation: gfFadeDown 0.8s ease-out 0.3s both; } .gf-hero__stat { text-align: center; } .gf-hero__stat-num { font-family: 'Rubik', sans-serif; font-size: 32px; font-weight: 700; color: var(--hero-stat-num); display: block; } .gf-hero__stat-label { font-size: 13px; font-weight: 400; color: var(--hero-stat-label); margin-top: 2px; } .gf-hero__divider { width: 80px; height: 3px; background: var(--mz-primary, #5FA886); border-radius: 3px; margin: 40px auto 0; opacity: 0.4; animation: gfFadeDown 0.8s ease-out 0.35s both; } html[data-theme="dark"] .gf-hero__divider { opacity: 0.25; } /* ===== PRODUCTS GRID ===== */ .gf-products { position: relative; z-index: 2; max-width: 1280px; margin: 0 auto; padding: 0 24px; } .gf-products__grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 24px; } /* ===== PRODUCT CARD ===== */ .gf-card { position: relative; background: var(--hero-card-bg); border: 1px solid var(--hero-card-border); border-radius: 18px; overflow: hidden; box-shadow: var(--hero-card-shadow); transition: transform 0.45s cubic-bezier(0.23, 1, 0.32, 1), box-shadow 0.45s ease, border-color 0.35s ease; animation: gfCardIn 0.65s ease-out both; cursor: pointer; } .gf-card:nth-child(1) { animation-delay: 0.15s; } .gf-card:nth-child(2) { animation-delay: 0.22s; } .gf-card:nth-child(3) { animation-delay: 0.29s; } .gf-card:nth-child(4) { animation-delay: 0.36s; } .gf-card:nth-child(5) { animation-delay: 0.43s; } .gf-card:nth-child(6) { animation-delay: 0.50s; } .gf-card:hover { transform: translateY(-6px); box-shadow: var(--hero-card-shadow-hover); border-color: rgba(95, 168, 134, 0.3); } html[data-theme="dark"] .gf-card:hover { border-color: rgba(95, 168, 134, 0.35); } .gf-card__img-wrap { position: relative; width: 100%; aspect-ratio: 16 / 9; overflow: hidden; } .gf-card__img-wrap::after { content: ''; position: absolute; bottom: 0; left: 0; right: 0; height: 40%; background: linear-gradient(to top, var(--hero-card-bg), transparent); pointer-events: none; } .gf-card__img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; transition: transform 0.55s cubic-bezier(0.23, 1, 0.32, 1); } .gf-card:hover .gf-card__img { transform: scale(1.05); } .gf-card__flag { position: absolute; top: 12px; right: 12px; z-index: 3; font-size: 26px; filter: drop-shadow(0 2px 4px rgba(0,0,0,0.3)); animation: gfFlagWave 3.5s ease-in-out infinite; } @keyframes gfFlagWave { 0%, 100% { transform: rotate(0deg); } 25% { transform: rotate(4deg); } 75% { transform: rotate(-3deg); } } .gf-card__gf-badge { position: absolute; top: 12px; left: 12px; z-index: 3; background: var(--hero-gf-badge-bg); color: #fff; font-size: 11px; font-weight: 700; padding: 4px 11px; border-radius: 100px; box-shadow: 0 3px 10px rgba(0, 0, 0, 0.2); } .gf-card__body { padding: 18px 20px 22px; } .gf-card__country { font-family: 'Rubik', sans-serif; font-size: 20px; font-weight: 700; color: var(--mz-text, #111827); margin-bottom: 5px; } .gf-card__desc { font-size: 13.5px; font-weight: 300; color: var(--hero-desc-text); line-height: 1.6; margin-bottom: 16px; } .gf-card__features { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 6px; margin-bottom: 18px; } .gf-card__feature { display: inline-flex; align-items: center; gap: 4px; background: var(--hero-feature-bg); border: 1px solid var(--hero-feature-border); border-radius: 8px; padding: 4px 10px; font-size: 12px; color: var(--hero-feature-text); white-space: nowrap; } .gf-card__feature svg { width: 13px; height: 13px; fill: var(--hero-feature-icon); flex-shrink: 0; } /* ===== CTA BUTTONS ===== */ .gf-hero .gf-card__cta, .gf-hero .gf-card__cta:link, .gf-hero .gf-card__cta:visited, .gf-hero .gf-card__cta:active, .gf-hero .gf-card__cta:hover, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta:link, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta:visited, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta:active, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta:hover, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta:link, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta:visited, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta:active, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta:hover { display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 8px; width: 100%; padding: 12px 18px; background: #5FA886 !important; color: #ffffff !important; -webkit-text-fill-color: #ffffff !important; font-family: 'Heebo', sans-serif; font-size: 15px; font-weight: 700; border: none; border-radius: 12px; cursor: pointer; text-decoration: none !important; box-shadow: 0 3px 12px rgba(95, 168, 134, 0.25); transition: all 0.35s ease; } .gf-hero .gf-card__cta:hover, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta:hover, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta:hover { transform: translateY(-2px); box-shadow: 0 6px 20px rgba(95, 168, 134, 0.35); background: #4e9173 !important; } .gf-hero .gf-card__cta:focus-visible { outline: 3px solid var(--mz-focus, rgba(95, 168, 134, 0.35)); outline-offset: 2px; } .gf-hero .gf-card__cta svg, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta svg, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-card__cta svg { width: 16px; height: 16px; fill: #ffffff !important; transition: transform 0.3s ease; } .gf-hero .gf-card__cta:hover svg { transform: translateX(-4px); } /* ===== BOTTOM CTA ===== */ .gf-hero__bottom { position: relative; z-index: 2; text-align: center; margin-top: 52px; padding: 0 24px; animation: gfFadeDown 0.8s ease-out 0.7s both; } .gf-hero__bottom-text { font-size: 15px; color: var(--mz-muted, #6b7280); margin-bottom: 18px; } .gf-hero .gf-hero__bottom-btn, .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:link, .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:visited, .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:active, .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:hover, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:link, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:visited, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:active, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:hover, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:link, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:visited, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:active, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:hover { display: inline-flex; align-items: center; gap: 10px; padding: 15px 36px; background: #5FA886 !important; border: 1.5px solid #5FA886; border-radius: 14px; color: #ffffff !important; -webkit-text-fill-color: #ffffff !important; font-family: 'Heebo', sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; cursor: pointer; text-decoration: none !important; transition: all 0.4s ease; } .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:hover, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:hover, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:hover { background: #4e9173 !important; border-color: #4e9173; transform: translateY(-2px); box-shadow: 0 8px 28px rgba(95, 168, 134, 0.3); } .gf-hero .gf-hero__bottom-btn:focus-visible { outline: 3px solid var(--mz-focus, rgba(95, 168, 134, 0.35)); outline-offset: 2px; } .gf-hero .gf-hero__bottom-btn svg, html[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn svg, body[data-theme="dark"] .gf-hero .gf-hero__bottom-btn svg { width: 18px; height: 18px; fill: #ffffff !important; } /* ===== ANIMATIONS ===== */ @keyframes gfFadeDown { from { opacity: 0; transform: translateY(-18px); } to { opacity: 1; transform: translateY(0); } } @keyframes gfCardIn { from { opacity: 0; transform: translateY(32px) scale(0.97); } to { opacity: 1; transform: translateY(0) scale(1); } } /* ===== RESPONSIVE ===== */ @media (max-width: 1024px) { .gf-products__grid { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); gap: 20px; } } @media (max-width: 640px) { .gf-hero__top { padding: 40px 20px 36px; } .gf-hero__stats { gap: 28px; } .gf-products__grid { grid-template-columns: 1fr; gap: 16px; max-width: 440px; margin: 0 auto; } .gf-card__body { padding: 14px 16px 18px; } .gf-card__country { font-size: 18px; } .gf-hero__bottom { margin-top: 36px; } }
נבחרו ונבדקו על ידי נעה גל, מטיילת צליאקית

מפות דיגיטליות ללא גלוטן

איפה אוכלים ללא גלוטן בשש מדינות במזרח: נקודות אוכל מניסיון אישי, המלצות של מטיילים צליאקים, טיפים לנסיעה וכרטיסיות הסבר. הכל במפה אחת שנפתחת בגוגל מפות.

6 מדינות
160+ נקודות אוכל
100% נבדק ע״י צליאקית
מפה ללא גלוטן - וייטנאם 🇻🇳 GF

וייטנאם ללא גלוטן

האנוי, הוי אן, הו צ׳י מין סיטי

גוגל מפות מניסיון אישי כרטיסיות הסבר כ־30 נקודות
צפייה במפה
מפה ללא גלוטן - תאילנד 🇹🇭 GF

תאילנד ללא גלוטן

צ'אנג מאי, פאי, בנגקוק והאיים הדרומיים

גוגל מפות מניסיון אישי כרטיסיות הסבר כ־50 נקודות
צפייה במפה
מפה ללא גלוטן - הפיליפינים 🇵🇭 GF

הפיליפינים ללא גלוטן

מנילה, פלאוון, סבו ובוהול

גוגל מפות מניסיון אישי כרטיסיות הסבר כ־26 נקודות
צפייה במפה
מפה ללא גלוטן - סרי לנקה 🇱🇰 GF

סרי לנקה ללא גלוטן

ארוגם ביי, וליגמה ועוד

גוגל מפות מניסיון אישי כרטיסיות הסבר כ־30 נקודות
צפייה במפה
מפה ללא גלוטן - קמבודיה 🇰🇭 GF

קמבודיה ללא גלוטן

סיאם ריפ, פנום פן והאיים הדרומיים

גוגל מפות מניסיון אישי כרטיסיות הסבר כ־25 נקודות
צפייה במפה
מפה ללא גלוטן - לאוס 🇱🇦 GF

לאוס ללא גלוטן

לואנג פרבנג, ואנג ויאנג, ויינטיאן

גוגל מפות מניסיון אישי כרטיסיות הסבר כ־20 נקודות
צפייה במפה

מה מיוחד במפות הדיגיטליות ללא גלוטן?

מפות בעברית מניסיון אישי

כל נקודה במפות מגיעה מביקור בשטח או מהמלצה של מטיילים צליאקים.

שש מדינות, שישה מטבחים

תאילנד, וייטנאם, קמבודיה, סרי לנקה, לאוס והפיליפינים. כל מפה בנויה סביב המדינה, האזורים שלה והמטבח המקומי.

פתיחה בגוגל מפות או בדפדפן

המפות נפתחות בגוגל מפות בנייד או בדפדפן, ומשם מנווטים ישר למסעדה.

מסעדות, בתי קפה וסופרמרקטים

מסעדות שמכירות את המושג ללא גלוטן, בתי קפה, וסופרמרקטים שבהם אפשר לקנות מוצרים ללא גלוטן.

לפני הטיול ובמהלכו

לפני הטיול בודקים איפה אוכלים בכל עצירה. בשטח פותחים את המפה כשרעבים, במקום לחפש מאפס בכל עיר.

אילו מדינות יש במפות ללא גלוטן?

וייטנאם ללא גלוטן 🇻🇳

מרק פו, אטריות בון ואוכל רחוב מהאנוי ועד הו צ'י מין סיטי.
המפה מקיפה את צפון, מרכז ודרום וייטנאם וכוללת כ־30 נקודות אוכל, רובן מניסיון אישי בשטח.
מה חשוב לדעת? המטבח הווייטנאמי ידידותי מאוד לצליאקים, כי הבסיס שלו הוא אטריות אורז (פו, בון). המלכודת היא רוטב סויה, בעיקר במסעדות המודרניות. בשביל זה יש מפה.

תאילנד ללא גלוטן 🇹🇭

אוכל רחוב, שווקים ומסעדות מצ'אנג מאי ועד האיים, במקומות שצליאקים כבר אכלו בהם.
המפה כוללת כ־50 נקודות אוכל, מבנגקוק וצ'אנג מאי ועד האיים.
מה חשוב לדעת? אטריות אורז ופירות טריים יש בכל פינה. מצד שני, רוטב סויה נכנס כמעט לכל מנה מוקפצת, ולכן "אטריות אורז" לבד לא אומר שאין גלוטן במנה. המפה מראה איפה צליאקים כבר אכלו, ועדיין כדאי לבקש בכל הזמנה בלי רוטב סויה.

הפיליפינים ללא גלוטן 🇵🇭

דגים על האש ופירות טריים בין אלפי איים, ממנילה ועד בוהול.
המפה מקיפה את פלאוון, סבו, מנילה ובוהול וכוללת כ־26 נקודות אוכל נבחרות.
מה חשוב לדעת? בפיליפינים צריך קצת יותר היערכות: רוטב סויה נמצא בהרבה מנות מקומיות, כמו אדובו. מצד שני, יש שפע של פירות טריים ודגים על האש. המפה מראה מאיפה להתחיל, ועדיין שואלים על הרטבים בכל הזמנה.

סרי לנקה ללא גלוטן 🇱🇰

אורז וקארי ותבשילי עדשים (דאל) לאורך חופי הגלישה בדרום ובמזרח.
המפה מקיפה את החופים הדרומיים והמזרחיים, כולל וליגמה וארוגם ביי, וכוללת כ־30 נקודות אוכל נבחרות.
מה חשוב לדעת? המטבח הסרי לנקי ידידותי מאוד לצליאקים: תבשילי אורז, עדשים (דאל) וקארי בכל מקום. המפה מסמנת איפה לאכול גם בעיירות הגלישה.

קמבודיה ללא גלוטן 🇰🇭

אורז, דגים ומטבח קמרי מסורתי, מהמקדשים של סיאם ריפ ועד האיים בדרום.
המפה מבוססת על ביקורים אישיים וכוללת כ־25 מסעדות ונקודות אוכל בסיאם ריפ, פנום פן והאיים הדרומיים.
מה חשוב לדעת? החדשות הטובות: המטבח הקמבודי מבוסס ברובו על אורז ודגים, וקל יחסית למצוא בו מנות שאין בהן גלוטן מלכתחילה. המפה חוסכת את החיפוש ומסמנת מקומות שמטיילים צליאקים המליצו עליהם.

לאוס ללא גלוטן 🇱🇦

שייקים טריים, קפה מקומי ומסעדות מומלצות בלואנג פרבנג, ואנג ויאנג וויינטיאן.
המפה כוללת כ־20 נקודות אוכל בלואנג פרבנג, ואנג ויאנג וויינטיאן.
מה חשוב לדעת? המטבח הלאוטי בנוי על אורז דביק, אבל רוטב סויה ורוטב צדפות נפוצים במנות המוקפצות. לצד זה יש שפע של שייקים טריים וקפה מקומי, ובמפה מסומנים המקומות המומלצים בשלוש הערים.

מי עומדת מאחורי המפות?

היי, אני נעה 👋
צליאקית, מטיילת, ויוצרת התוכן מאחורי העמוד The Glutless Girl באינסטגרם.

הסיפור שלי עם המלצות של אוכל ללא גלוטן התחיל מתוך תסכול, במיוחד בטיולים.
במזרח, בין שווקים, מסעדות ורגעים של רעב אמיתי, מצאתי את עצמי שוב ושוב שואלת:
“איך יכול להיות שיש כל כך הרבה אוכל בכל מקום, ושום דבר לא מותאם לי?”

אבל אז משהו השתנה.
החיפוש הפך לאתגר, האתגר לסקרנות, והסקרנות הפכה להתאהבות אמיתית בגילוי אוכל ללא גלוטן שהוא גם בטוח וגם טעים באמת.
מהטיולים בחו״ל הדרך הייתה קצרה ליצירת תוכן ללא גלוטן גם בארץ, מתוך רצון להראות שיש פתרונות, שיש אפשרויות, ושלא צריך לוותר על חוויה קולינרית טובה רק בגלל גלוטן ושאנחנו לא שונים מאף אחד אחר.

המפות ללא גלוטן נוצרו מתוך ההבנה הפשוטה הזו:
אין דבר כזה “לא יהיה לנו מה לאכול”.
יש אוכל. יש מקומות. צריך רק לדעת איפה לחפש. ושיהיה בן אדם שעשה את החיפוש בשבילכם!

כל מקום במפה נבחר בקפידה,
מתוך ניסיון אישי, מחקר, המלצות ובדיקות, כדי שצליאקים, רגישים לגלוטן ומטיילים יוכלו להסתובב בעולם בראש שקט, בלי ניחושים ובלי חששות.

המטרה שלי היא אחת:
לאפשר לכם ליהנות מאוכל טוב, מטיולים ומהדרך, בלי גלוטן ובלי לוותר על ההנאה וכדי להוריד מכם את הלחץ.

ואם המפות יעזרו לכם למצוא אוכל טוב, להרגיש בטוחים יותר, ואפילו לחייך ליד השולחן
עשיתי את שלי 🍽️✨

פה רוכשים את המפות הדיגיטליות ללא גלוטן למזרח!